قیمت حبوبات ایرانی و خارجی بازرگانی امین اعلام شد. بنکداران می توانند بهترین کیفیت را با مناسب ترین قیمت از این مجموعه خریداری کنند.

حبوبات چیست

حبوبات از مواد غذایی اصلی به حساب می آید که ارزش غذایی بالایی دارند و به این سبب می توانند جایگزین گوشت باشند.

این دانه های مغذی فاقد کلسترول و چربی بوده و معدن پروتئین گیاهی محسوب می شوند.

حبوبات جمع کلمه حبوبه و به معنی دانه ها می باشد.

لوبیا، عدس، ماش، نخود، لپه، باقلا، ماش و غیره از دانه های خوراکی هستند که در گروه حبوبات قرار دارند.

به حبوبات، بنشن هم گفته می شود.

این دانه های خوراکی خوشمزه دارای پروتئین هستند.

ارزش غذایی یک لیوان حبوبات پخته با دو عدد تخم مرغ و یا با سه قطعه گوشت متوسط خورشتی پخته، برابر است.

از این رو می توانند جایگزین گوشت باشند.

کلسترول حبوبات در حد صفر بوده و دارای چربی کمی هستند.

همچنین منبع خوب فولات یا همان ویتامین B9 هستند که در مادران باردار باعث رشد خوب جنین می ‌شود.

شاخص گلیسمی این مواد غذایی پایین بوده و به این سبب برای افراد دیابتی مفید است.

قیمت حبوبات ایرانی و خارجی بازرگانی امین اعلام شد

این محصولات را با قیمت مناسب از این بازرگانی خریداری کنید.

جهت خريد و فروش با ما در ارتباط باشيد.