قیمت عمده عدس باکیفیت خارجی اعلام شد. چرا توصیه می شود از انواع حبوبات در غذای روزانه افراد به ویژه گیاه خوران و ورزشکاران استفاده شود؟

حبوبات مغذی و مفید برای سلامتی

عدس قدیمی ترین حبوباتی است که در زمین می روییده و انسان از دوران نوسنگی با آن آشنا بوده است.

این دانه خوشمزه به عنوان گوشت برای افراد فقیر مشهور است.

در کشور های کاتولیک افرادی که توانایی تهیه ماهی نداشتند از عدس برای ایام روزه داری استفاده می کردند.

این محصول کشاورزی منبع غنی پروتئین است و به این سبب از مواد غذایی عالی برای گیاه خواران محسوب می شود.

بیشترین مصرف این محصول در کشورهای آسیایی بخصوص هند است زیرا جمعیت بالایی از گیاه خواران در این کشور زندگی می کنند.

با مصرف منظم عدس در طولانی مدت می توان در مدیریت و کنترل وزن موفق شد.

زیرا فیبر بالای آن موجب می شود، مدت طولانی تری احساس سیری کرده و پروتئین به کاهش چربی در عضلات بدن کمک می کند.

این دانه خوشمزه، منبع خوب پروتئین است و برای عضله سازی و بدنسازان مفید است.

فیبر و کربوهیدرات های دیر هضم موجود در آن مانع پرخوری می شود.

همچنین انرژی بدنی را افزایش داده و به ساخت عضلات سالم و بدون چربی کمک می کند.

قیمت عمده عدس باکیفیت خارجی اعلام شد

برای خرید عمده انواع حبوبات ایرانی و خارجی با قیمت مناسب با ما در تماس باشید.