قیمت عمده لوبیا درجه یک به صورت رقابتی در بازرگانی امین اعلام می شود. چرا توصیه می شود انواع حبوبات در غذای روزانه افراد استفاده شود؟

اهمیت حبوبات در سلامتی

حبوبات مقاومت بدن را در برابر سرطان های پروستات، روده بزرگ و دیابت زیاد كرده و فعالیت روزانه و حافظه را افزایش می‌دهد.

حبوبات به دلیل دارا بودن كلسیم به پیشگیری از پوكی استخوان به ویژه در دوران یائسگی زنان و در دوران رشد كودكان بسیار مفید است .

به دلیل داشتن منیزیم و پتاسیم در تعدیل فشار خون و رفع بی‌خوابی‌ های شبانه بسیار توصیه می شود.

مواد موجود در حبوبات به مقدار زیاد از بروز كم‌خونی جلوگیری می كند.

ویتامین‌ های گروه B آن نیز كه نسبت به تمام مواد مغذی موجود در آن ارجحیت دارد و در رفع افسردگی و اختلالات عصبی موثر است.

باید حبوبات به دلیل نفخ آور بودن، به مدت یك شب خیسانده شده و پس از دور ریختن آب آن پخته شود.

حبوبات منبع خوبی از فیبر هستند كه به سلامت دستگاه گوارش، جلوگیری از یبوست، كاهش جذب قند و چربی نیز كمک می كنند.

قیمت عمده لوبیا درجه یک به صورت رقابتی در بازرگانی امین

جهت خريد و فروش اين محصول ميتوانيد با ما در ارتباط باشيد.