قیمت عمده لوبیا دستچین ایرانی بازرگانی امین چقدر است؟ چرا توصیه می شود انواع حبوبات در غذای روزانه گیاه خواران و ورزشکاران استفاده شود؟

کاربرد حبوبات در سلامتی

از انواع محصولات کشاورزی که کاربرد زیادی در تغذیه دارد می توان به حبوبات اشاره کرد.

این محصولات به سبب پروتئین بالای که دارند می توانند بخش عمده ای از نیاز های تغذیه ای افراد مختلف به ویژه ورزشکاران و گیاه خواران را تامین کنند.

همچنین می توانند مقاومت بدن را در برابر سرطان های پروستات، روده بزرگ و دیابت زیاد كرده و فعالیت روزانه و حافظه را افزایش دهد.

كلسیم بالای این محصولات به پیشگیری از پوكی استخوان به ویژه در دوران یائسگی زنان و در دوران رشد كودكان کمک می کند.

منیزیم و پتاسیم نیز در تعدیل فشار خون و رفع بی‌خوابی‌ های شبانه بسیار موثر است.

آهن موجود در حبوبات به میزان زیادی از بروز كم‌خونی جلوگیری می كند.

در این محصول ویتامین‌ های گروه B نیز كه به تمام مواد مغذی موجود در آن ارجحیت داشته و در رفع افسردگی و اختلالات عصبی موثر است.

حبوبات منبع خوبی از فیبر هستند.

به این سبب به سلامت دستگاه گوارش، جلوگیری از یبوست، كاهش جذب قند و چربی كمک می كنند.

قیمت عمده لوبیا دستچین ایرانی بازرگانی امین چقدر است

جهت خريد اين محصول با ما در ارتباط باشيد.