نرخ عدس باکیفیت بازرگانی امین اعلام شد. این محصول و سایر حبوبات ایرانی و خارجی را را کیفیت های مختلف از این مجموعه خریداری کنید.

ارزش تغذیه ای

از ویژگی های متمایز انواع حبوبات به ویژه عدس باید به پروتئین بالای آن ها اشاره کرد.

پروتئین برای بالا نگه داشتن سطح انرژی و تثبیت سطح قند خون ضروری است.

یک چهارم فنجان عدس سبز خشک حاوی ۱۱ گرم پروتئین است که قابل هظم برای بدن است.

عدس قرمز به اندازه عدس سبز فیبر ندارد اما در همین اندازه مقدار پروتئین این محصول بیشتر و معادل ۱۳ گرم است.

برای گیاه خواران از منابع غنی پروتئین در مقایسه با دیگر حبوبات و آجیل ها است.

اگر راه های کاهش وزن را مطالعه کنید، از موارد مهم این است که اگر نیاز دارید کربوهیدرات استفاده کنید توصیه می شود از نوع پیچیده باشد.

غلات کامل و سبزیجات و حبوبات از منابع غنی این نوع کربوهیدرات هستند.

بدن کربوهیدرات های پیچیده را به آرامی می سوزاندکه باعث افزایش مدت زمان سیری می شود و منبع ثابتی از انرژی را تامین می کند.

نرخ عدس باکیفیت بازرگانی امین اعلام شد

شما مشتریان عزیز و گرامی از طریق شماره تلفن های موجود در سایت به خرید عدس و سایر حبوبات ایرانی و خارجی اقدام کنید.

جهت خريد و فروش با ما در ارتباط باشيد.